梦境一直以来都是人们感到神秘和好奇的对象，因为人们相信梦境中可能蕴含着一些特殊的讯息。特别是梦到自己得了大病，更让人产生种种疑惑和担忧。那么，梦到得大病到底是什么预兆呢？

在解梦的角度来看，梦见自己得大病并不一定意味着自己真的会患上重病。相反，这种梦境更可能是一种心理的反映，可能代表着内心的焦虑、压力或恐惧。人们在生活中所面临的压力和困难，往往会在梦境中得到表现。

此外，梦见得大病还可能代表着对健康的关注和担忧。可能是在现实生活中，我们对健康问题的担心会在梦中得到表现，这也是一种心理上的排解和宣泄。因此，梦到得大病未必是坏事，而是内心所面临压力和担忧的一种表现。

另一方面，根据中国传统的解梦文化，梦见得大病也可能有一些特殊的预兆。在古代的一些文献中，梦见得大病可能代表着运气将要转好，一些烦恼和疾病即将离去。这种解梦的观念可能形成了一种心理暗示，给人们带来一些安慰和希望。

然而，无论是从心理学的角度还是传统解梦的角度来看，都需要以及慎重对待。梦见得大病并不意味着真的会发生不幸，也不应该轻率地认为这是某种好兆头。梦境是一种复杂的心理现象，需要结合个人的实际情况和生活背景来进行分析。

因此，在做梦时梦见自己得了大病，可以先冷静下来，不要过分紧张和恐慌。可以尝试通过放松心情、调整作息时间、保持良好的生活习惯来有利于减轻压力和焦虑，对缓解梦境带来的不适起到一定的帮助作用。同时也可以与朋友、家人分享自己的心理状态，得到关心和支持。

总的来说，梦见自己得大病并不一定是坏事，也不必过分在意。梦境是一种复杂的心理活动，可以通过客观理性的态度，结合个人的实际情况来进行分析和应对。希望大家都能有一个健康愉快的生活，远离烦恼和疾病的困扰。