人生短时间


篇一:《人生感悟集锦》

人生感悟

前言:在社会生存:最重要是要懂得做人的品格、态度、思想观念和人生价值观!还有许多东西都需要我们一点一滴从生活学习,但是下面的内容,相信大家一定“相见恨晚”呐,早点知道人生就早点改写!

1.有眼界才有境界,有实力才有魅力,有思路才有出路,有作为才有地位。政从正来,智从知来,财从才来,位从为来!

2.观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,感知比告知重要,创造比证明重要,尊重生命比别人看法重要!

3.方向比速度重要,智慧比吃苦重要,学习比学历重要,机遇比关系重要,要什么比做什么重要!

4.智力比知识重要,素质比智力重要,觉悟比素质重要。方向大于方法,动力大于能力,做人大于做事!

5.思路清晰远比卖力苦干重要,心态正确远比现实表现重要,选对方向远比努力做事重要,做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好,胜利的喜悦远比失败的安慰好!

6.拥有远见比拥有资产重要,拥有能力比拥有知识重要,拥有人才比拥有机器重要,拥有健康比拥有金钱重要!

7.思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康!

8.表面上缺的是金钱,本质上缺的是观念,命运里缺的是选择,骨子里缺的是勇气,肚子里缺的是知识,事业上缺的是毅力,行动上

缺的是改变!

9.落后是观念落后,贫穷是脑袋贫穷。许多人,不是没有好机会,而是没有好观念。不是不接受新观念,而是不愿抛弃旧观念!

10.信念改变思维,思维改变心态,心态改变行动,行动改变习惯,习惯改变性格,性格改变命运。要改变命运,先确立信念!

11.心态决定看世界的眼光,行动决定生存的状态。要想活出尊严,展现不凡,只有改变观念,敢于和命运抗争!

12.如果事情无法改变,那就改变自己;如果无法说服他人,那就想法说服自己。如果山过不来,那人就过去!

13.命运不是放弃,而是努力。命运不是运气,而是选择。命运不是等待,而是把握。命运不是名词,而是动词。要改变命运,先改变观念!

14.决定今天的不是今天,而是昨天对人生的态度;决定明天的不是明天,而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定,我们的明天由今天决定!

15.制胜不凭体力靠智力,成功不靠奇迹靠轨迹。成功不在于是否拿到好牌,关键在于能否将手中的坏牌打好。人生最重要的是,知道自己去哪里!

16.不是井里没有水,而是挖的不够深;不是成功来的慢,而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧,放弃一样东西则需要勇气!

17.终而复始,日月是也。死而复生,四时是也。奇正相生,循环无端,涨跌相生,循环无穷。机遇孕育着挑战,挑战中孕育着机遇,这是千古验证了的定律!

18.种子放在水泥地板上会被晒死,种子放在水里会被淹死,种子放到肥沃的土壤里就生根发芽结果。选择决定命运,环境造就人生!

19.懂得如何避开问题的人,胜过知道怎样解决问题的人。在这个世界上,不知道怎么办的时候,选择顺其自然,也许是最佳选择。胜出者往往不是能力而是观念!

20.在家里看到的永远是家,走出去看到的才是世界。把钱放在眼前,看到的永远是钱,把钱放在有用的地方,看到的是金钱的世界。

21.给人金钱是下策,给人能力是中策,给人观念是上策。财富买不来好观念,好观念能换来亿万财富。世界上最大的市场,是在人的脑海里!

22.要用行动控制情绪,不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧,不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别,主要差在两耳之间的那块地方!

篇二:《30天改变人生》

30天改变你的人生

Anthiny Robbins' PERSONAL POWER Ⅱ

成功日记

强劲的驱动力

引领您迈向成功之路

为您开启个人潜力之门

亲爱的读者朋友

欢迎阅读激发个人潜能,并恭喜你们终于下决心改善你个人及专业的生活品质!你即将加入近百万人不凡的行列,而他们已经投入并经历了这套三十天有声教材产生的惊奇效果。我很荣幸并兴奋地欢迎你们阅读这特别并暂时著作,激发个人潜能第二辑:驱动力,并借此课程与你们分享这份日记对你们的成功有多么重要。

你的个人成功日记是针对听过每日课程的人所设计的,而且是一个让你持续捕捉每日课程之关键概念及"行动要项"的园地。这个简易的系统将帮助你将你所经验到的效果放到最大。你的日记是为了强调明确的故事、实例及道理,所以如果你现在先将本书浏览一遍,你可能会有一点概念。但当你遵守每日的录音带课程,复习摘要并完成作业,你会发现这本日记对于加快改变人生的进度及扩展个人改善程度有相当大的价值。

我信守着一名格言:如果你的生命是值得继续的,你就值得去记录,所以在写作练习之外,也要多花一些时间将发生在生活之中的小事及感想,还有你所感到愉悦及兴奋的事记录下来。并确认你所做的正面改变有哪些。我写了快二十年的日记,我相信你会发现把你的思想、意见及感觉记录在纸上是多么有价值的事。没有任何其他方法比写日记还能够让你透视你的生命。这是一个简单又有益的过程。

它的价值会在不知不觉中加注在你身上。就像看着自己的孩子们长大:身为父母,我们有时不知他们到底长得多快,但当你离开一段时间,才会发现他们成长速度敬人!一份日记让你记录你的进步,而且当你以后回顾时,你会因为时间的距离而发现自己的进步有多快。

以下是一些简单的步骤,教你如何利用日记:

1、 每天,周一到周五。确实收听分配好的录音带。

2、 在课程结束后,打开你的日记并立即开始当天的"作业"。

3、 在结束之前,花几分钟在日记上记下你当天学习的想法或感觉,并写下你将如何利用当天的进步,以加强你的学习效果。

那么就让我们开始吧!我知道你像我一样迫不及待想开始。接下来的30天中会有什么新奇的事物等着我们?这样的想法真奇妙!到我们私下见面的那一刻前,在这段时间中请记得要„„

保持生活的热情!

最温暖的祝福董事长--安东尼·罗宾斯敬上

第一天:

第一集1号录音带

阅读开启个人潜能之钥

做决定以及利用个人潜能——也就是持之以恒的能力,是改变你生命的要素。

基本的成功法则

1、 知道改变的程度

2、 藉着决定而展开行动

3、 注意自己由行动中得到了些什么

4、 如果你所做的没有效果,就换个方法试试

为了节省时间及能源,为自己树立一个典范,以增加你成功的速度;

1、 找一个已经得到结果的人

2、 找出那个人现在在做什么

3、 学习做同样的事,你将得到同样的结果

如果你从工作中学习,就不可能失败!

你的作业

1、 写下两个你已经放弃,却又能在现在改变你生命的决定

2、 既然你已作了一个真正的决定,就要马上行动。方法是写下开头的几个步骤。哪三件事是你可以马上--现在--进行,并且对你的新决定有帮助?(例如,如果你打算戒烟,对于家里的香烟你可以采取哪些措施呢?)你可以打电话给谁?你可以做什么承诺?你可以写一封什么样的信?你可以做什么与旧习不同的事?将你可以立即作的事列成一张表,并马上去实行它们。现在就去做。

在展开迈向目标的行动之前,永远别放弃设立目标或作决定。这是你动力的泉源,也是启动你体内强大力量的关键。

1、 以下是两个我本来已放弃的决定,但如果我现在作决定将改变我的人生;

2、 以下是三件我能立即做到的简单事情,并对我所做的决定有所帮助; “天无绝人之路,如果你坚守承诺”

——安东尼·罗宾斯

第二天

第一集2号录音带

引导你生活的控制力量

基本上,我们在生活中所做的任何事,都是依据我们想要避免痛苦的原始需求以及追求快乐的欲望:两者都是以生理上的需求为导向,而且构成了控制我们生活的主要力量。

我们想要避免痛苦的欲望,远远大于想得到快乐的需求。在短时间中,痛苦是一个比较大的激发力量。

在任何时候,最吸引你注意的事情就是对你来说最真实的事物。所以,如果你想政变行为,就必须将你的注意力放在:

1.比起改变行为来说,要坚持自己的所作所为是如何痛苦的一件事。

2."改变"如何带来有价值并可立即享有的快乐。

为了改变你的行为,你一定要改变你连结痛苦与快乐的最终目的。

利用痛苦及快乐,别让它们主宰你!{人生短时间}.

你的作业

为了主宰你的生活,你一定要控制做决定的力量。改变生命中任何事物的力量,就在你真正做了一个决定的同时产生--这个决定的定义是你实际做了一些行动。现在遵照下列步骤:

1.列出四个你现在必须做的事。

2.写下你觉得做这些事很痛苦,因而到现在日止还无法实行这些事的原因。{人生短时间}.

3.列出四个行动中,你因为没有做这些事而得到的快乐有哪些。

4.分段详细描述如果不做这些事情,你会付出什么代价?你会犯什么错误?你会失去些什么?

5.现在开始联想当你问自己下列问题时会感到快乐:如果现在付诸行动,你会得到什么好处?它会如何充实你的生命?它将如何带给你更大的欢笑、快乐、成功、自由或骄傲?把你的答案写下来。

1、以下是四个我现在必须采取的行动:

2、以下是以前我学得做这些事很痛苦的原因:

3.以下是过去我觉得不做这些事会得到的快乐:

4.如果现在我不立即行动会付出什么代价:

5.如果现在我在这些范围中立即行动会得到什么好处:

"只要是经过实际上的努力,就会有多重的回报。"

——吉姆朗恩

第三天

第二集1号录音带

掌握/第一步

明确地说,我们的生活受感官神经支配,也就是我们的神经系统所感受并联想的痛苦与快乐将会决定我们的行为。

如果要改变我们的人生,就必须改变神经系统的联想方式。

1.在这个课程中你所要学习的是“改变神经系统条件”(NAC)。这个系统会教导你把最大的快乐连结到你已放弃不想做、却又必须今日就做的事情上,而把痛苦连结到你现在沈迷在其中、却必须停止的事情上——这两种作法可以帮助你进入神经系统的自然法则并改变它。利用这个课程你将可以学习到掌控你所有行为及情感的方法,而这方法只需要简单的定力而非训诫自己。

2.在这一部份课程中,你学到了自问:“我过去作了哪些负面的联想,阻止我着手去达成我的基本欲望?”

3.你的神经系统联想方式主控你的行动力。

你所做的单一行动对于达成你的命运有一定的影响。

如果我们研究命运,会发现生命中所有的事物可分为四个部份'

1.我们所想、所做的任何事都是归因于情感。

2.我们每一个思想与作为都将影响生命或成为一种结果。

3.这些结果会累积并将我们的生命导引到一个特殊的方向。

4,每一种方向都会引导你达到最终的目的或命运。{人生短时间}.

有两个重要的问题你必须要回答:你的命运最终目的是什么?你想拥有什么样的人生?虽然能够确定自己人生方向的人少之又少,我们还是可以先决定我们想变成什么样的人·还有我们生活的方式。如果我们对于未来拥有较大的蓝图,就可以度过短暂的困难,并对任何事情保持希望及前瞻性,而且能够保持快乐、满足,达成我们的梦想。

1.写下三个你在过去所做的、正面影响你命运的感官联想。

2.写下三个导致你至今未行动的神经系统联想。

i

今天就下决定去改变它们。

简单的觉醒可以成为良药。它可以阻止我们在不知不觉中被情势所掌控。

1.以下是三个我在过去所做的、正面影响命运的神经系统联想:

2.以下是三个导致我至今未行动的神经系统联想:

“过去并不等于未来。”

——安东尼·罗宾斯

第四天

第二集2号录音带

成功的科学条件神经联想之调整(NAC)

要改变你的生命,你一定要改变你的神经系统联想方式。要改变并持之以恒,就必须做到下列三件事。它们就是NAC的三个基本原则。

1.督促自己。

要做到这一点,有三个必须做到的责任,你一定要下决定遵守它们: A:有些事情必须改变

B:我一定要改变它

C:我一定能改变它

2.改变你现有的思考模式。你一定要改变原有的思考及感觉模式,如果你利用一个特别的方式,例如将你的言行举止做一个彻底的改变就可以达到最好的功效。

3.创造一个全新而有力的联想方式。做一个全新的选择,并增强实行它的力量。在持续地强调之下,任何的思想、情感与行为都将变成一种习惯(一种足够成为成功条件的典范)。将你的选择与快乐连结起来。就算是很小的进步也可以用来

奖励你自己,并且可以发现你正迅速地发展一种新的思考模式。

你的作业

关于你昨天所列出的四个行动目标,还有一些必须遵守的事项:

1.寻找力量:写下你必须现在改变行为的十个原因,然后写下所有你认为你能够做到的原因。{人生短时间}.

2.改变旧有的思考模式:想出四或五个方法来改变(成干扰)原型思考并且实际去做!

3.藉由重复练习改变过的新联想来确定自己掌渥了成功的条件。每一次完全做到后给自己一种成就感及兴奋感、骄傲或快乐。迅速做到并持之以恒,直到你能够在每次实行时都能自动产生快乐为止。

以下是一个奇异的,强劲而有效的方法,帮助你得到力量并打破以往的思考模式:

找一个减重成功的朋友,对他(她)以及一群朋友做一个承诺,告诉他们你将开始实行严格的健康运动,更要向他们保证,如果你违背了承诺,就要吃下一整罐狗食品。

告诉我这个故事的朋友,把狗食罐头放在眼前所见的地方(不是开玩笑!),以提醒自己遵守承诺。如果他们开始觉得饥饿难忍,或想偷懒不运动的进候,就会把罐头拿起来看看它的标签。其中的“美味成分”一马肉块,帮助他们毫无障碍地达成了目标!

(摘自不凡的足迹——安东尼·罗宾斯著于1994年)

1.以下是十个我必须做改变的原因,还有我能够做到的原因:

2.找出四或五个用来干扰原型思考(旧有思考)的方法:

3.创造你想要的新联想:

“生命的最佳句点不是知识而是行动”

——汤马斯·亨利贸斯利

第五——七天