第一篇:《春天踏青作文》
春天踏青作文
春天踏青作文（一）
春姑娘在不经意间来到了我们的身边，春风拂面，和煦的阳光普照着大地，让人感到暖融融的，真是个去户外游玩的好日子。
在我的提议下，我与妈妈离开喧闹嘈杂的城市，来到空旷的野外。来到大自然，是大片大片的绿油油的油菜花。河岸边的小草猛一看是枯黄的，但在草根处有黄绿色的嫩芽偷偷的探出头来，星星点，河水很清，有好多小鱼在游戏，还有人在垂钓呢，他们的神情随意。岸边的柳枝也被春风吹得柔柔的，绿丝绦在微风中翩翩起舞，仿佛在欢迎我们。不远处树林的小鸟在欢快的歌唱着，仿佛在展示它那嘹亮的歌喉，使我的心情顿时舒畅起来，顿时忘记了学习带来的沉重的压力。
我和妈妈在这样的田野里走着玩着，被春天的美景所陶醉，我一会蹦蹦跳跳，一会儿在草地上打个滚，躺在草地上，仰望着碧蓝的天空，呼吸着大自然那新鲜的空气。不经意间，来到大片大片的树林里，树都长出了新叶，有的树上开满了花，美极了，引来了蜜蜂在采蜜，蝴蝶也飞来凑热闹。我陶醉其中，在不轻易间忘记了时间的流逝。妈妈在这时说现在该回家了，我只能恋恋不舍的走了
春天的一切都显得那么生机勃勃，我爱着美丽的春天！
春天踏青作文（二）
春风带着淡淡的清香，把万紫千红撒向人间，它染红了鲜花，染绿了嫩草，也染绿了我的梦。
清晨，我走出家门，呼吸着早晨馈赠的>礼物――清新的空气，我兴致勃勃，准备去大自然中来一次春之踏青。
大路旁，小河边，田野里，一丛丛，一簇簇斑谰的春花开得正旺，妖娆艳丽，白色的纯洁，米黄的高贵，红色的热烈„„{关于春天踏青的语句}.
嫩绿的草钻出地面，为大地铺上了一层地毯，石莓果像血球，掩映在绿草中，香蕈中发出浓郁的香气，刺激着人的嗅觉。一些小钟心状的花朵，一簇一簇地迎风摇摆。耳边仿佛响起它们相互碰撞发出的春之钟声。一片淡蓝色的“勿忘我”簇拥在一起，为绿草增加了一抹亮丽的色彩。
来到河边，坐在长满青苔的河岸上，脱下鞋子，把脚伸进略带凉意的水中，任河水拍打着我的脚丫，把手伸进水中，去抓那些活泼□的小鱼，想邀它们上岸来玩，可它们却机灵的游来游去，不肯接受我的好意。
来到田野，放眼望去，一片片的“绿肥”长得格外茁壮，我轻轻地用手抚过它们，感受指尖传来的点点酥痒的感觉，躺在绿肥田里，感受风吹过脸颊的凉意，阳光抚过脸颊的>温暖和身边绿草的清新。
我的整个身心已融进一种氛围之中，好美的天，好美的景，握着用童真换得的香香脆脆的年龄，感谢这大自然的情趣。
啊，令人迷恋的大自然，令人回味的春之踏青。
春天踏青作文（三）
星期五，天气晴朗，朵朵白云在蓝蓝的天空中飘荡。我们在老师的带领下去春游。春游的项目有两项：一项是去参观消防队，一项是去人民公园踏青。我们先排着整齐的队伍来到了消防队。首先看见一位叔叔像青松一样笔直地站在门口，又看见一辆辆红色的消防车整齐地排在院子里。消防员叔叔给我们表演了队列、攀爬、穿衣服。我最佩服的是攀爬，消防员叔叔居然只用了12秒的时间爬上了高楼，我羡慕不已。我们又参观了叔叔们的宿舍，宿舍里干干净净，被子叠得像豆腐块。通过参观，我明白了：消防员叔叔为了保卫国家的财产和人民的生命，付出了很大的努力，这是多么光荣、神圣的工作啊！参观完消防队我们开始了春游的第二个项目到人民公园去游玩。
我们像小鸟一样跑进了公园。呀！公园真美啊！里面的柳树嫩绿嫩绿的，桃花露出粉红的笑脸，朝我们招手呢！公园里有假山流水，花儿们争奇斗艳。小草像给大地铺上了一层绿荫荫的地毯。我真想在上面打滚。过一了一会，大家的肚子饿了，开饭了。我们香甜的吃着自己准备的食品，狼吞虎咽开心极了。吃完饭开始游玩了，游玩的项目有美人鱼，旋转木马„„我最喜欢的是淘气堡，在淘气堡里玩的小朋友可开心了，有的滑滑梯，有的荡秋千，一会荡的高高的，一会又猛的冲下来。心吓的砰砰跳，我小心冀冀的走钢丝，我紧盯着面前的钢丝，两手紧紧的抓住两边的绳子，双脚慢慢的一步一步向前走，终于走到了终点，我为胜利而兴奋。
很快一天的游玩结束了，我们依依不舍的离开了公园。虽然很累，但很开心。我想这一次春游，既开阔了我们的眼界，又锻炼了我们的身体。真是一举两得。
第二篇:《春天到户外踏青的注意事项演讲稿》
春天到户外踏青的注意事项
老师们、同学们：早上好！
今天我要讲的题目是“春天到户外踏青的注意事项”。
清明之时，正值春回大地，人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。
清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。
那么春季到户外踏青都有哪些注意事项呢？
1、出发前最好穿着橡胶运动鞋，携带轻便绝缘的雨衣。雨伞一般带有金属手柄，在强雷暴天气不建议使用。身上尽量不带金属饰品，如钥匙、配饰等，不在山顶或空旷的地上安营，以免遭雷击。
2、如果遇到突然刮大风，应在旅游景区找就近的岗亭、景区商店等避险。在山上，尽量往山下跑，半山腰以下的护林岗、农家等可避险，来不及跑的在较深的山洞里躲避，但不要站在山洞口。在城市，到就近的高层建筑物躲避，高层建筑物一般装有避雷针。
3、在户外遭遇雷电天气时应尽快关掉手机，把身上的金属制品暂时放到5米以外。如果在树林里要避开最高的树，也不要站在树林边缘的树下，临时在树林的中间部位蹲下，尽量保持与树干5米的距离。如果是自驾车，要关好车窗，与车门、车窗保持一定的距离。在船上时，要躲到甲板下的舱内，远离金属物品。在空旷地方，手要放在膝盖上，并拢腿下蹲，切忌躺在地上，能披上雨衣防雷效果更好。不能在水边、洼地停留，以防发生山洪、泥石流。
4、当在室内遭遇雷电时，应拔掉宾馆内的电视、冰箱、电话、电脑等电源线。关闭门窗，与门窗保持距离。不要洗澡，特别是不要用太阳能热水器洗澡。远离建筑物外露的暖气管、煤气管等电力设备。分散旅伴，不要挤在一起，更不要手牵手。此外，保持沉着冷静的心态也是雷暴天气避险成功的重要因素。
5、提前观察天气。当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。
6、时时观察周边的环境变化。如果当天大风将地面的尘土卷起，天空亮度明显下降，则说明雷暴天气即将来临。
第三篇:《春天出游踏青注意事项》
春天出游踏青应注意的事项|
在这个春暖花开的时节，相信不少喜欢自驾出游的家庭已经开始准备去享受。春天的到来。又是旅游好时节。自驾出行中需要注意的一些事项，家长们是绝对不能掉以轻心的。现在小编就来历数几大注意事项，望自驾车出行的家长们出门前务必上心。一定要注意自身保护，谨防形形色色的旅游病侵袭身体。租车宝提醒您自驾过程中踏青或出游的注意注意事项
1、花粉过敏症
花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，与支气管哮喘相似;严重者还会出现胸闷、憋气。春、夏、秋三季是花粉过敏症的流行高峰期，因此，有过敏反应的人最好不要选择这个时期外出旅游，尤其不要选择有风的天气去旅游。
2、旅游露宿症
有些青年人在夏、秋旅游时，为了贪图凉快，喜欢在野外露宿。结果，第二天醒来不是头痛、头晕，就是腹痛、腹泻、四肢酸痛，周身不适。预防旅游露宿症，最好的办法是不在野外露宿，如确实找不到住处，也应搭个简易帐篷，且露宿地点应选择在干燥、通风、平坦之处，最好选择东南坡，搭地铺时，可找些干草当“褥子”，既防潮又解乏。
3、海滨旅游症
海滨空气湿度大，空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的人不宜去海滨旅游，否则会加重病情，患上海滨旅游症。{关于春天踏青的语句}.
4、洞穴旅游症
洞穴里固然凉爽，但并不是任何洞穴都可随便进去的，一些人迹罕至的岩洞、荒废的古塔，长年无人去，阴冷潮湿，久而久之，便会滋生各种各样的细菌、病毒，游人会被感染;而且这些地方还常有毒蛇、蝙蝠等出没。因此，外出旅游不要见洞即进，要调查清楚，以免受到伤害。
5、踏青防“三毒”
防花毒：时下正是春游的大好时节，但春季踏青须防花毒。有些人在花丛前呆久了，会出现头昏脑胀，咽喉肿痛等症状。原来有些花会释放一种对人体有害的废气，有的花粉含有毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。这些有毒的花卉主要有：杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲、夜来香、郁金香、飞燕草、仙人掌类植物等。还有一些花草可引起人体过敏，如五色梅、洋绣球、天竺葵等。 防蜂毒：蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等，可引起人体溶血、出血和中枢神经损害。毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂则最强。因此，外出踏青不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，以免招蜂；携带的甜食和含糖饮料要密封好。若不小心触动了蜂巢，引起蜂群骚动，应就地蹲
下。若遭受蜂蜇，应立即小心拔出毒刺，然后选择适宜的洗液冲洗伤口：如是蜜蜂蜇伤，可用肥皂水或干净水冲洗。 防病毒：有一种流行性出热病毒与野外活动的关系密切。原来，此种病毒的携带者是鼠类，特别是野鼠，故该病的流行区域多在山间田野接壤的地方，以每年初夏5~6月或晚秋10~11月为流行“旺季”。但是近年来疫区有所扩大，流行季节也提前到春季，因而对春游踏青的人们构成威胁。因此，野外活动不可在山林或草丛中躺卧或睡觉；野外归来先要清扫掉衣服上的尘土；外出宜穿长袖衣裤，以防不测。{关于春天踏青的语句}.
六、出行前检查车辆状况
出行前车辆的检查可谓是自驾出行的重中之重了。其中，轮胎检查是关键，建议家长们在出行前往各专业的轮胎保养店为轮胎做安全检查。此外，家长们还要检查机油是否足够、刹车、转向、灯光等关键部件是否运行良好。{关于春天踏青的语句}.
本文引自作者：小编
第四篇:《在春天,给自己一场踏青旅行》
在春天，给自己一场踏青旅行
“蛰伏一冬，躯壳与灵魂无法拒绝春的诱惑，在绿水流光的倒影里，在花香渲染的温软处，开始一次踏青的旅行吧！”
冬寒紧入户，春暖出门游。冬藏春发，踏青赏花。今天小编推荐赏花的几条路线，带你玩转盛泽湖。阳春三月，草长莺飞。位于苏州北部盛泽湖畔的月季公园已经春意盎然。月季公园是长江三角洲地区月季花品种最多，面积最大的游览区。是相城区唯一集岛、湖、水、花、田、园、林为一体的游览观光休闲胜地。带上你的行囊出发，总有款休闲方式适合你。
Tour 1 游湖观光
观光游览车沿着沥青路主线，迎着在清澈的盛泽湖睡眠环游在姹紫嫣红的花海。或者踏上景区的游览自行车，在花香水景中来一段有氧健身环湖骑行。{关于春天踏青的语句}.
Tour 2 烧烤垂钓
春暖花开时，携同自己的亲朋好友， 在美丽的湖光山色中户外烧烤，绝对是户外聚会的一大美事。同时，在享受野外烧烤的趣味的同时，我们可以垂钓、野炊，感受那一番众鸟高飞，孤云独闲的风情。{关于春天踏青的语句}.
Tour 3 休闲运动
从魅影广场穿过凝翠廊，到达花语摄影基地，在藤本月季缠绕的婚礼花门下留下你美丽的倩影；沿着树桩月季、古木月季等名品点缀两旁的木栈道，来到奜善广场和朱衣广场，在游玩中倾听大自然的声音。
从主入口穿过木桥西行，有我们的羽毛球场、网球、门球场，这时候我们的运动爱好者在这里可以一展英姿，尽情挥洒属于我们的欢乐。
在2016年5月31号之前都可以享受活动优惠哦！赏花漫步，玩转盛泽湖。更有星级酒店等你免费入住哦！
第五篇:《春天如何养肝？试试踏青》
春天如何养肝？试试踏青
有些人简单以为，养肝不就是多吃点能够补肝的食物或补药么?其实，食补只是养肝的一个组成部分而非全部。养肝主要是指调养，调养包括很多方面，生活规律、心情、饮食都是组成部分。进补没错，但光靠食补或药补，远远不能达到养肝的目标。
其实多接触大自然才是最好的养肝方法。在春天做一些低强度的户外活动，如做操、散步、放风筝等，既能使人体气血通畅，吐故纳新，强身健体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。但春练应注意不要选择高强度的剧烈运动，以免由于过度活动损耗人体阳气。平时不太运动的人可以选择吃体恒健养肝片以养肝护肝。
适宜春季进行的健康运动主要有：
散步 春季的日出之后、日落之时是散步的大好时光。散步地点以选择河边湖旁、公园之中、林荫道或乡村小路为好。因为这些地方空气中负离子含量较高，空气清新。散步时衣服要宽松舒适，鞋要轻便，以软底为好。散步时可配合擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，以利于疏通气血，生发阳气。此外还应注意，散步宜缓不宜急，全身松弛，手臂自然摆动，手脚合拍，呼吸和谐，心怡神悦。时间的长短也要顺其自然，应以劳而不倦、见微汗为度。
放风筝 春天放风筝是一种集休闲、娱乐和锻炼为一体的活动。放风筝时，通过手、眼的配合和四肢的活动，可达到疏通经络、调和气血、强身健体的目的，对神情忧郁、视力减退、失眠健忘、肌肉疲劳等均有祛病养生的作用。中老年人在放风筝时要注意头颈不要长时间后仰，而应以平视为主。放风筝最好2~3人一起，选择平坦、空旷的场地进行。
广播操 广播操是经有关专家认真研究而制定的，每节操的动作分别活动身体的不同部位，其适应范围广，对不同的人有不同的锻炼效果，适用于长期伏案工作的中老年人以及体质较差者或患有高血压和冠心病的病人。
新稀宝 专注微量元素健康领域20年