篇一:《吃石斛的最佳时间》
吃石斛的最佳时间
石斛是古今名药，列为“九大仙草”之首。那么，这一味药什么时候吃才能得到最好的药效呢？下面就由我来给大家说道说道。 一、上午的八点左右
首先是上午的八点左右，在六点半的时候最佳的选择是起床喝水，这样的话你可以排除身体里一晚上折腾出来的毒素，加上一点蜂蜜也可以帮助你清晨排毒。八点的时候一般是你用过早饭以后半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上金钗石斛的药性可以一起良好的吸收，并且可以帮助你一天精神奕奕，消除疲劳。这个时候不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收最好的时候，但是不要在饭后直接服用石斛，这样会把消化系统折腾坏的。
二、下午的一点半左右
第二个黄金时间是在下午的一点半左右，根据你的身体习惯不一样，看你什么时候可以抽出时间进行午休，午休结束以后的时候非常
适合服用石斛，可以为你的大脑提供下午工作学习的能量，是一个非常好的吸收养分的机会，最佳时间段是在饭后的一个半小时，你如果吃完饭比较早或者比较晚，那么这个时间还是会有所不同，有所变化。一般情况下，如果你刚刚好运动过或者是休息过，稍作休整再服用效果是最好的，所以下午的这一个时间非常适合服用。如果你有喝下午茶的习惯，那么下午茶就喝石斛茶是非常不错的选择。
三、晚上的七点左右
第三个黄金时间是在晚上的七点左右，最佳的选择是在晚饭之后，散步一小时以后，综合来说是在半小时到两个小时这个时间范围之内是最好的吸收时间，也是石斛能够吸收比较好的时间段，尽量不要选择在睡觉之前服用，因为会有浮肿的可能性。
这几个时间段都是服用石斛的最佳时间，你如果能够注意到具体的时间，在最佳的时间去服用一般都可以起到更加出色的功效。
篇二:《喝酒一定要讲究的四个最佳》
饮酒一定要讲究的四个最佳
饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，不仅不会伤害身体，而且还有利于健康、利于养生。下面就饮酒的最佳时间、最佳种类、最佳饮量、最佳佐菜讲述最佳饮酒方式。 饮酒的最佳时间
一天中的早晨和上午不宜饮酒，尤其是早晨最不宜饮酒。因为在上午这段时间，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脱氢酶浓度最低，在饮用同等量的酒精时，更多地被人体吸收，导致血液中的酒精浓度较高，（了解一下为什么酒精会让人醉）对人的肝脏、脑等器官造成较大伤害。
每天的下午14时以后饮酒对人体比较安全，尤其是在下午15~17时最为适宜。此时不仅人的感觉敏锐，而且由于人在午餐时进食了大量的食物，使血液中所含的糖分增加，对酒精的耐受力也较强。所以此时饮酒对人体的危害较小。另外，人在空腹、睡觉前或在感冒时饮酒，对人体也有很大的危害。
饮酒的最佳种类
酒有很多种类，比如白酒、养生酒、啤酒、黄酒、葡萄酒等。从人体的健康角度说，众多酒类中以果酒之一的红葡萄酒对人的健康最为有利。据研究发现，红葡萄酒含有一种被称为槲皮酮的植物色素成分。这种色素具有抗氧和抑制血小板凝固的的双重作用，可以保持血管的弹性与人体血液畅通，因此不易导致心脏缺血，所以经常饮用红葡萄酒可以减少心脏病的发病率。荷兰一医生观察805名男性发现，常饮红葡萄酒患心脏病的危险会降低一半。而法国人少患心脏病即得益此。白葡萄酒虽与其“同宗”，但因在酿制过程中槲皮酮丧失殆尽，故几乎无保护心脏的作用。其次是养生酒，养生酒的组方必须是普通食品或药食同源的食品，品性必须阴阳平衡，即温、平、中、和，属食品酒类，天然酿制，无任何化学添加剂。具有一定的调节人的生理机能及扶正机能的养生调理作用，是成年人可以日常消费的饮料酒。一般饮用养生酒比饮用白酒，啤酒类更安全有益。 饮酒的最佳饮量
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50毫升、养生酒100毫升、啤酒1公斤、葡萄酒250毫升。红葡萄酒跟养生酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3小杯为佳。
饮酒的最佳佐菜
酒对身体的危害大小，与血液中酒精的浓度有极大的关系，当空腹饮酒时往往会导致血液中酒精浓度急剧升高，对人体的危害较大。而在饮酒时选择理想的佐菜，不仅能满足饮酒者的口福，同时也减少了酒精对人体的危害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素参与，酒的度数越高酒精含量越大，所消耗的酶与维生素也就越多，故应及时补充。富含蛋氨酸与胆碱的食品尤为有益，如在饮酒时应多吃一些新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意！切忌用咸鱼、熏肠、腊肉等食品作为下酒的佐菜，因为熏腊类的食品中含有大量色素与亚硝胺，在人体内与酒精发生反应，不仅伤害肝脏，而且会损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。 总结：酒虽然好，大家也喜欢喝，但是生活中还是要注意适度，这样我们的健康才又会加分。
篇三:《喝石斛茶》
喝石斛茶，帮助养生
| ——仙斛兰韵 随着现代人们生活水平的提高，以及对高质量生活的追求，养生越来越成为一个人们热切关注的话题。如何养生，如何保持身体健康，如何延年益寿，便成为一个值得探讨的问题。养生专家不断发掘各种各样食品的功效，然后将这些食品优化组合，发挥食品的最大功效，以达到养生的目的。石斛渐渐成为养生的必备产品，这当然是得益于石斛的良好功效。
石斛有非常多的功效，例如对抗疾病、对抗衰老、美容养颜、加快新陈代谢、强身健体、提高人体免疫力、强胃健脾等等。因此，养生专家对于如何有效地发挥石斛的功效，展开了一系列的调查研究。其中，石斛茶，便是养生专家建议的，使用石斛的一种方式。把石斛用来泡茶，有利于充分发挥石斛的功效，强身健体，帮助人体养生。
斛茶，顾名思义，就是以石斛为材料，来泡茶。但是除了石斛之外，还可以根据需要，加入不同的配料，例如西洋参、红枣、枸杞、绿茶叶、罗汉果等等，都是很好的选择。石斛茶的制作非常简单，只要将石斛以及其配料，放到电饭锅里面去长时间熬煮，即可。至于其味道的浓淡程度，则视个人需要和喜好而定。
对于那些经常熬夜、工作压力大、工作时间长、缺少运动的人来
说，定期饮用石斛茶，就是一种很好的调理身体方式。不要说年轻不怕累，人的身体是需要调理的。就像机器一样，也需要被定期地保养和维修。养生的方式有千千万万种，饮用石斛茶是最为简便而又高效的一种方式。有利于对抗疾病、衰老，提高人体免疫力的石斛茶，对于养生，是最佳选择。
篇四:《服用哪些药物的前后不能饮酒》
服用哪些药物的前后不能饮酒
有些药物服后不能饮酒。这主要是由于药中的成分能和酒精发生反应使药效降低，或产生某些对人体有害的物质。服用以下几种药物前后不能饮酒：
①苯妥英钠因 酒精能使人体肝脏内苯妥英钠代谢的肝微粒酶系统兴奋，使苯妥英纳代谢加速，从而降低抗癫痫和抗惊厥的作用。
②胍己啶 酒精有扩张血管、抑制交感神经及血管运动中枢、减弱心肌收力的作用。故服此药期间，若大量饮酒，可加重体位性高血压，甚至引起休克。
③降糖灵、优降糖 酒精可引起血压下降并可引起低血糖。服此药期间，饮酒可致低血糖昏迷。
④甲苯磺丁脲 据文献报道，乙醇为药酶诱导剂，能促进磺酰类药物的代谢。在服该药期间大量饮酒，可使其半衰期明显缩短，从而减弱降血糖作用。
⑤眠尔通、利眠宁 该类药物和乙醇对中枢神经有协同抑制作用，若服此类药物后饮酒，可产生昏迷，甚至出现呼吸抑制。
⑥洋地黄制剂 因大量的乙醇可降低血钾浓度，增加机体对该制剂的敏感性而中毒。 ⑦痢特灵 该药进入人体内产生一种名为羟肼乙烷的代谢产物，它能抑制单胺氧化酶，从而使酒精中的升压物质不能被单胺氧化酶迅速氧化分解。因此，服药期间饮酒可发生反应，出现面部潮红、心动过速、腹痛、头痛、恶心、呕吐等症状。这些症状都是痢特灵同酒精相互作用所致，甚至部分有酒史的人不喝酒服此药也有反应。
⑧甲氨蝶吟 服此药期间若饮酒，可干扰胆碱合成，增加对肝脏的毒性，使谷丙转氨酶升高。{喝石斛可以喝酒吗}.
⑨安眠药 酒后不能服安眠药。由于酒精对人的大脑各部位拉抑制先后不同，因而初期可出现一些兴奋症状，如语言增多、不易入虑等。而镇静、安眠药物如苯巴比妥、眠尔通、利眠宁、导眠能、安定等，对大脑也有抑制作用。酒后服安眠药，会使人反应迟钝、昏昏沉沉、昏睡以至昏迷不醒。呼吸、循环中枢受抑制时，可出现呼吸变慢、血压下降、休克甚至呼吸停止而死亡。
⑩阿斯匹林、扑热息痛、ＡＰＣ、水杨酸钠 在饮酒后千万不能服用此类药物，特别是阿斯匹林和扑热息痛。该药有抑制胃粘膜分泌的功能，增加上皮细胞脱落及破坏粘膜对酸的屏障作用，又能阻断维生素Ｋ在肝中的作用，阻止凝血酶原在肝中的形成，使血液不易凝固。故服此药同时饮酒可引起胃肠道出血。
⑾胃液素合剂 此药若与酒同服，可引起胃蛋白酶的凝聚，使疗效降低。
⑿抗过敏药物如：扑尔敏、苯海拉明、非那根等。由于具有镇静作用，所以，服药后不宜饮酒，特别是大量饮酒之后，更应忌服此类药物。
利福平、灭滴灵、异丙嗪、巴比妥类药，奋乃静、氯丙嗪、优降宁、灰黄霉素、胰岛素、消炎痛、炎痛喜康等药，服后均不宜饮酒，否则会增加酒精毒性和导致药物中毒。 总之，服西药时一般都不宜饮酒，有慢性病而长期服药者，以戒酒为好。
哪些药物用药期间不能饮酒
患者使用某些药物期间如果饮酒，会引起药效的改变或导致不良反应的发生。
（1）抗菌药物 头孢菌素如头孢哌酮、拉氧头孢、头孢美唑、头孢孟多、头孢甲肟、头孢替安以及甲硝唑、替硝唑、呋喃唑酮等可引起双硫醒样反应，表现为用药后饮酒出现四肢无力、软弱、嗜睡、眩晕、幻觉、头痛、恶心、呕吐、胸闷、全身潮红、虚脱、惊厥、甚至血压下降、呼吸抑制、休克等反应。轻者可自行缓解，重者应及时采取必要的措施进行救治，
因此患者在使用以上药物前2日应禁酒，且用药后1周要避免饮酒以及服用含有乙醇的饮料和药品。另外，甲苯磺丁脲、氯磺丙脲等也可引起上述反应。
（2）吗啡 乙醇同吗啡合用会产生协同作用。可能引起中毒，甚至死亡。
（3）镇静催眠药 地西泮、硝西泮、氯硝西泮、三唑仑、巴比妥类及水合氯醛等镇静催眠药，与乙醇合用时会引起嗜睡、精神恍惚、昏迷、呼吸衰竭，甚至死亡。
（4）解热镇痛药 阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，如果服用该类药物时大量饮酒，可使胃肠道黏膜受到药物和乙醇的双重刺激，甚至引起消化道溃疡或出血。
（5）降糖药 格列苯脲、二甲双胍、胰岛素等，服药期间大量饮酒可引起头昏、心慌、出冷汗、手发抖等低血糖反应，严重者可发生低血糖昏迷。
（6）抗癫痫药 长期饮酒可降低苯妥英钠的浓度和疗效，但服药同时大量饮酒可增加血药浓度，服用丙戊酸钠期间饮酒，可增强中枢抑制作用。
（7）抗心绞痛药 硝酸异山梨酯、硝酸甘油及硝苯地平等药物在服药期间饮酒可引起血管过度扩张，导致剧烈头痛、血压骤降甚至休克。
（8）降血压药 硝苯地平、肼苯达嗪、地巴唑等与酒同服，很容易出现低血压。
（9）抗过敏药 苯海拉明、氯苯那敏、赛更啶等与酒同服，可引起嗜睡、精神恍惚、昏迷。
（10）止血药和抗凝血药 乙醇可以抑制凝血因子，对抗止血药物的作用，使止血药的作用降低。{喝石斛可以喝酒吗}.
（11）利尿药 呋塞米、氢氯噻嗪等能通过排尿降低血压，乙醇也有扩张血管作用，服用利尿药的同时饮酒，可能出现头晕、直立性虚脱等症状。
（12）抗抑郁药 服用丙咪嗪和多塞平等抗抑郁药期间饮酒，可产生中枢镇定作用。
服用药物的同时是不能饮酒的。原因非常复杂，最明显的原因是乙醇是一个肝药酶诱导剂，它有可能造成部分药物增效，也可能造成部分药物失效，这要看具体哪种药物。其次是乙醇可能会导致某些生理指标发生变化。服用下列药物时不能饮酒：
1．降血糖药 可能导致低血糖休克。糖尿病病人也要格外注意，在注射胰岛素或口服降糖药期间，如果空腹饮酒容易出现低血糖反应。这种低血糖症状表现为心慌，出汗，疲乏无力，甚至烦躁，意识混乱，多语，常常被醉酒反应掩盖，不易与醉酒区别，以致即使发生了严重而持久的低血糖，病人往往浑然不觉，最终发生低血糖性休克。如果不及时治疗，可能会导致脑组织不可逆的损害，甚至引起死亡。
2．抗抑郁药 服用苯乙肼，异唑肼，苯环丙胺等抗抑郁药（单胺氧化酶抑制剂）时饮酒，造成酒中络胺无法代谢，引起头痛，血压急剧上升，心跳加快等严重症状。
3．苯妥英钠 癫痫病人服用苯妥因钠、三甲双酮和扑米酮等药物时饮酒，会使药物抗癫痫作用骤减或完全失效。
4．抗生素类药物 此类药物亦不能与酒同时服用。大多数抗生素类药物需经肝脏解毒代谢。乙醇会使其对肝脏的损害加剧。利福平或呋喃类抗菌药物也是如此。单胺氧化酶抑制剂可以和乙醇发生络胺反应，轻者产生恶心，呕吐，心慌，血压上升，严重的出现高血压危象，可危及生命。呋喃唑酮（痢特灵）也属于这类药物，如果服用了一周左右的痢特灵，再饮哪怕只是中等量的酒也会出现面部潮红，心动过速，恶心，呕吐，头痛等毒性反应，这是由于呋喃唑酮抑制了乙醇的中间代谢产物乙醛的再分解，造成乙醛在体内的大量堆积而造成的。
5．抗精神病药 服用氯丙嗪，奋乃静或氟奋乃静等药物的同时饮酒，可加重原有病情或造成脑部严重缺血，突然死亡。
6．解热镇痛药 服用胃肠道刺激性较大的阿司匹林，吲哚美辛等解热镇痛药时饮酒，会加速破坏胃粘膜，加重胃病或引发胃出血。患有胃和十二指肠溃疡以及凝血功能障碍的病人尤其容易发生。
7．利尿药及降压药 服用这两种药物的病人如果同时饮酒，可导致机体水分排泄过多，导致严重低血压或猝死。肾炎，严重高血压，冠心病或心肌梗死病人尤其容易发生这种危象或意外。
8．抗癌药 服用抗癌药期间饮酒，即使是少量饮酒，也会抵消药物杀灭癌细胞的作用，促使癌细胞发生转移和扩散。
9．安眠药及抗过敏药 严重失眠病人服用水合氯醛后，如果大量饮酒，可产生强烈的神经抑制作用，病人很容易昏睡不醒或中毒死亡。服用地西泮（安定），氯苯那敏（扑尔敏）时饮酒，轻者药性增强，重者造成血压降低，昏迷，甚至出现呼吸抑制，死亡。{喝石斛可以喝酒吗}.
10．西咪替丁 服用西咪替丁后，及时少量饮酒，也会引起急性或慢性酒精中毒。因为药物抑制了胃内的乙醛脱氢酶，影响乙醛代谢，使血液中酒精浓度持续保持在较高水平，甚至达到“醉酒”程度。
11．其他药物 服用地高辛，洋地黄，或利福平，灰黄霉素时如果饮酒会增加毒性反应，影响疗效，甚至危及生命。
总之，酒和药物的作用较为复杂，不单是协同，拮抗和化学反应，而且还有机体作用的特异性，因而在服药期间切不要饮酒。
抗生素 抗生素的分子结构中如果含有甲硫四氮唑侧链，则服药时不能饮酒，如头孢哌酮钠、头孢甲肟、头孢咪诺钠、拉氧头孢钠等。否则会产生双硫仑（戒酒硫）样反应，干扰乙醇的正常代谢，造成乙醇蓄积中毒。头孢曲松钠虽无甲硫四氮唑侧链，但却有一个相似的氨基噻唑侧链，故也可能发生戒酒硫样反应。因此，无论是口服还是注射此类抗生素，均要戒酒。
心脑血管用药 抗心绞痛药物如消心痛、硝酸甘油等，可以迅速扩张血管，一旦与酒合用，轻则会加剧头痛，重则会引起血压下降、血脂升高、肠胃不适，严重时可危及生命。
镇静催眠类药物 乙醇可使安定、利眠宁、水合氯醛、苯巴比妥、奋乃静、氯丙嗪、安定、速可眠等药物的吸收增加，代谢减慢，从而使药物的镇静及呼吸抑制作用大大增加。加之乙醇本身对中枢神经也有抑制作用，因此这此药物与酒合用非常危险。
降血糖药 酒精可刺激胰腺中的β细胞，增加胰岛素的分泌，若在使用降糖药物（优降糖、二甲双胍、胰岛素等）期间大量饮酒，很容易出现低血糖反应，出现头晕、心慌、出冷汗，并可诱发乳酸血症。 肝毒性药物 一些药物具有较强肝毒性，与酒合用会加重肝损害。例如四环素、氯霉素、红霉素、抗结核药（利福平）、抗肿瘤药、金属锑剂，以及一些解热镇痛药、抗血吸虫药（硝硫氰）等。
抗癫痫药物 阿司匹林、扑热息痛、去痛片等解热镇痛药，和乙醇一样，均对胃肠黏膜有刺激和损害。两者合用极易引起急性胃黏膜病变，也可使胃溃疡复发。{喝石斛可以喝酒吗}.
单胺氧化酶抑制剂 例如异烟肼、优降宁、甲基苄肼等。若饮酒的同时服用了单胺氧化酶抑制剂，则会造成体内酪胺大量蓄积，使肾上腺素、去甲肾上腺素大量释放，引起血压骤升，伴随出现剧烈头痛、呕吐、心悸，即高血压危象，严重时可导致脑出血。
其他类药物 抗过敏药如赛庚啶、苯海拉明、开瑞坦、异丙嗪、扑尔敏等。这些药物与酒同服，同样会使中枢神经受到抑制。
篇五:《喝酒的好处与坏处(史上最全)》
喝酒的好处：
1. 维护心脏健康：
心脏病是美国头号杀手，每年都会有数以万计的人因为心脏病而丧命。
但大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。
2. 保护血管：
高血压影响约65万美国人。
但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所降低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。
3. 降低糖尿病风险：
研究显示，糖尿病人中适度饮酒也能减少最大的杀手---冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。
这是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性和消炎作用。
4. 提高认知能力：
啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的，2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力，无独有偶，2003年出版的《没过医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆的风险较低。
5. 使骨骼强壮：
研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用
6. 保持活力：
回顾50项研究表明，在师傅饮酒与总死亡率向来有着一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了预防冠心病和中风的作用。
7. 感觉更健康：
《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
8. 清凉，解渴，还可以开胃
9. 补充维生素，主要是B族维生素。
10. 啤酒当中含有许多微量元素，还可以预防癌症。
11. 喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢。
12. 啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。
13. 酒的主要成分是酒精，喝酒能对人体从口腔到胃肠的全面性的消毒。
14. 喝酒可以延缓衰老，调节肠胃功能，增强抵抗力
15. 喝酒可以调节内分泌失调，以及更年期综合症
16. 减压，有时候一整天脑子没闲着，却始终理不出头绪，而且明天的事情还有很多，这个时候如果被朋友叫去喝酒，那叫一个好字。
没喝的时候，觉得明天要干的事情比登天还难，等喝得差不多了，突然觉得原来的想法特别可笑。“有什么难的，事情都是人做的，天塌下来有高个的顶着”一副满不在乎的样子。
17.解愁，谁都不是圣人，都有想不开的时候，也知道想不开没有用，但就是不得不想。 自己控制不了自己，这个时候最好能够和朋友切磋一下酒艺，没喝的时候，总觉得自己是天
下最不幸的人，等喝完了，感觉自己是最快乐的。
18.壮胆，即使再胆大的人也会抹不开的时候，也会有不好意思说的话，没喝的时候，该说的，想说的，说不出口的，等喝完了，借着酒劲，不管对面坐的是谁，也不管该说不该说的，什么都敢说什么都敢做。
19.去乏：没喝的时候，大脑发木，无精打采，浑身酸痛，只要喝好了，感到浑身通常，如果再小梦一会，感觉真不错。
20.有酒才会有气氛，亲朋好友，公务活动中的迎来送往，在餐桌上，就是不能少的，否则，就只是为了吃饭而吃饭，那无非是一项大家坐在一起填饱肚子的活动，人人低头吃饭，抬头夹菜，偶尔议论评价几句菜的味道，特点，气氛显得多么呆板单调，然而一旦有了酒，餐桌上的内容就丰富了，端起酒杯，主人的欢迎辞，客人的感谢话，亲朋好友的祝福语，都能得到尽兴的表达。伴随各种各样的俏皮话，荤素各种的玩笑话，往往都会给餐桌带来一轮轮的活跃，热闹氛围，喝酒的形式也是多种多样的，有”军用抢”的，有打“火药枪”的，喝酒的理由根式五花八门，有同学酒，战友酒，老乡酒，等等，无一而足，只要餐桌上的人能找出彼此间的任何共同点或者偶然的巧合，便成了非喝不可的理由，在互相的恭维和赞许中，在不断的认同或者肯定中，气氛融合了，心情舒畅了，为什么，因为有酒，“人生得意须尽欢，莫使金尊空对月”，可见，喝酒能喝出还气氛，好心情。
21.喝酒有助于联络感情，现实生活中，常常有人发出这样的感叹，宁伤身体不伤感情，一般情况下，喝酒的过程，就是联络感情，加深了解，增进友谊的过程，对于初识的人来说，就成了增进感情的媒介，在一起喝酒交谈，能够了解对方，认识对方，缩短彼此之间的距离，对于好友故有来说，酒更是表达情意的最好方式，久别重逢的老战友，老同学坐在一起，频频举杯，开怀畅饮，回忆着从前的人和事，倾谈着彼此的情意，喝的是畅快淋漓，多么惬意，此所谓：感情深一口闷，如果遇到的是挚友知己，那就难免是对酒当歌，人生几何，渐入：“酒逢知己千杯少”的境界了！
22.喝酒能喝出灵感，古有“李白斗酒诗百篇”看来酒的作用不可低估，有的人写文章，旁边要摆上一杯酒，一边喝一边写，据说这样才能活跃思维，容易产生灵感，平日里有的想法一闪而过，或者是面对诸多想法总是理不出头绪来，当酒喝到似醉非醉、飘飘然的时候，往往灵感突发，思路开阔，找到了原来苦思冥想都找到不到的解决问题的方法。
23.有利于美容，女人酒后，即使不施脂粉，也会面似桃花，娇喘微微，大有“静似娇花照水，动似弱柳扶风”的淑女之风，因此，喝酒对于女人不亚于做一次高档美容。
24.有利于谈情说爱，酒后，人的情绪会比较外露，许多隐藏很深的纯洁感情会如江河之水奔涌而出，也许在一番哥哥妹妹之后，感情的窗户纸会一下捅破，没准会成就一场好姻缘。
25.有利于家庭和谐，很多人酒后经常人事不省，到家以后常常是倒头便睡，任老婆手挠脚蹬，就是一声不吭，显然，这种只有一方的战争是打不起来的，时间长了，家庭想不和谐都难！
26.有利于有识之士海选民间艺人，酒后，人的嗓音会更加宽厚宏亮，如果在KTV包房，一阵声震屋瓦的高声大嗓之后，没准隔壁包房会蹿出一位慧眼识珠的人，一拍喝酒人的肩膀：“兄弟呀，我遍寻祖国大江南北都碰不上你这样正宗的野兽派嗓子呀，走吧，跟哥哥我走穴儿去吧！”要是点正，歌坛之上岂不又冉冉升起一只大猩猩！
27.有利于经济发展，无需多言，喝酒是对民族酒业发展的最好支持，每年拉动内需，创造就业机会，刺激消费，喝酒的人功不可没。
28.有利于提高出租车司机服务水平，酒后，很多同志因找不到家不得不让出租车围着绕城高速疯狂转圈，随着计价器的 “倍儿倍儿”乱蹦，出租车司机的经济收入会打着滚儿地提高，收入高了，心情也就好了，服务水平，服务态度想整不好都难！
喝酒的坏处：喝酒的害处：
饮酒的危害：
日常生活中,经常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒。各种酒的来源,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同。酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇
5.4%,葡萄酒含乙醇约11-16%,通常称11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又称为低度白酒。
“中国居民膳食指南”的第七条是“如饮酒应限量”,并有一段文字说明过量饮酒的害处。少量饮低度酒并不一定有害,但过量饮酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。那么究竟可以饮什么酒?又如何限制饮酒的量呢?
流行病学研究中的大量数据提示，如果每天饮酒量不超过24克乙醇,即相当于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒则危险性降低。
长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。酒是纯热能食物之一。在体内可分解产生能量。但不含任何营养素,过量饮酒第一减少了其它含有多种重要营养素(如蛋白质,维生素,矿物质)食物的摄入.其次，可使食欲下降,摄入食物减少,以及长期过量饮酒损伤肠黏膜,影响肠对营养素的吸收，以上都可导致多种营养素缺乏。
酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
过量饮酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。
此外人群流行病学研究表明长期过量饮酒会增加高血压,脑卒中危险。酗酒还可引发暴力事故等,对个人健康及社会治安都有害。
最近人们常常谈到果酒的有益作用。法国有一项报告发现某些饮酒地区的冠心病较其它地区少。但是,心脏病危险性的减少不能全都归因于红酒中的某些成分,因为在法国红酒消费量高的地区，蔬菜和水果的消费量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力较高。这些资料表明是饮果酒者的生活方式(如吸烟较少,蔬菜,水果消费量高等)导致了心血管病的危险性减少。
综上所述饮酒对人体健康有利有弊，少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害。尤其对青少年及孕妇。青少年处于生长发育阶段，对酒精的危害更为敏感。因此青少年不能饮酒。乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒。
过量饮酒：危害不浅
虽说“无酒不成席”，同时，酒也是“穿肠毒药”，过量饮酒带来的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外，多少人把命断送在这酩酊酣热之际，多少健康消失在瓶罐之间。 令人扼腕，过量饮酒酿悲剧
北京大学精神卫生研究所的一项统计资料表明，在我国，近年来饮酒人数一直呈上升趋势。目前，我国男女饮酒率分别为 84.1％和29.3％，其中16.1％的男性和2.5％的女性为每日饮酒。1982年我国酒依赖的发病率仅为0.16‰，到了 1990年已上升了3倍多，且酗酒者出现低龄化现象，女性的比例不断增加。
世界卫生组织一组数据显示，由酒精引起的死亡率和发病率，是麻疹和疟疾的总和，而且也高于吸烟引起的死亡率和发病率。在中国，每年有114100人死于酒精中毒，占总死亡率的
1.3％；致残2737000人，占总致残率的3.0％。
说到饮酒引发的悲剧，上海市肝病研究中心主任瞿瑶教授给记者讲了一个故事：一位患急性黄疸型肝炎后，肝功能刚恢复正常出院的中年患者，适逢新春佳节婚宴接二连三，开始他还{喝石斛可以喝酒吗}.
能牢记出院时医生的一再嘱附，做到了不管什么酒，也不管什么人劝说，确实一滴不沾。可就在一次特殊的餐桌上，一位挚友问他闻到什么味道时，他终于也拒绝不了扑鼻而来的茅台诱惑，心想只饮一小杯尝尝新总该不会出事吧！可就是在喝下这杯酒后的第二天，他发现自己小便发黄了，乏力、恶心……就是这杯酒引起他肝炎复发，并很快发展成急性重型肝炎，终因抢救无效而丢掉了性命。
过量饮酒不仅酿成了不胜枚举的悲剧性事件，而且还严重影响到个人甚至国家的形象。俄罗斯前总统叶利钦就是其中的一个。
据说，1994年9月的一天，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理雷诺兹进行 40 分钟会谈。就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦只吃了一小块肉，却频频举杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，叶利钦的话多了起来，说了不少粗话、“三级笑话”。翻译官为了“净化”他说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时，叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。当副总理下机后，叶利钦掉下了眼泪，对陪同官员羞愧地说：“你们这么做，让我在世界面前丢尽了脸”。
过量饮酒，身体很受伤
“饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。”瞿瑶教授指出：“酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮 40 克～ 80 克酒精， 10 年即可出现酒精性肝病，如平均每日 160 克， 8 ～ 10 年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！”
浙江大学医学院附属第一医院副院长厉有名教授告诉记者，他带领一个科研小组，曾对浙江省城乡共 2 万人口做了一个有关酒精摄入等方面的调查，结果表明，人群酒精性肝病患病率为 4.34％，连续 5 年以上每天摄入酒精超过40克者，48％的人会患有不同程度的酒精性肝病；酒精性肝病基本发生在饮酒年数大于5年，酒精总摄入量超过100千克的饮酒人群中。
有研究表明，过量饮酒比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌肿的发生率高出两倍以上，甲状腺癌发生率增加30％～150％，皮肤癌发生率增加20％～70％。妇女发生乳癌的机会增加20％～60％。在食管癌患者中，过量饮酒者占60％，而不饮酒者仅占2％。乙型肝炎患者本来发生肝癌的危险性就较大，如果饮酒或过量饮酒，则肝癌发生率将大大增加。
除此之外，过量饮酒还会对身体其他部位产生不良影响：
大脑 摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。饮酒太多会造成口齿不清，视线模糊，失去平衡力。
生殖器官 酒精会使男性出现精子质量下降；对于妊娠期的妇女，即使是少量的酒精，也会使未出生的婴儿发生身体缺陷的危险性增高。
心脏 大量饮酒的人会发生心肌病，即可引起心脏肌肉组织衰弱并且受到损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏的功能。
胃 一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。
篇六:《不可以喝酒》
一、基督徒为什么不可以喝酒？
酒：在教会里成为一个难以解决的问题，很多人说可以喝酒，但很多人却说;不可喝酒，说可以喝酒的人、就以耶稣在迦拿婚姻的宴席中，耶稣以水变酒给他们喝，假如不可以喝酒，耶稣就不变了。在酒用尽的时候耶稣就满足人的需要。说明可以喝酒。
(一)查考这酒是怎样的酒：
1．耶稣用水变酒
请记住，耶稣用水变酒，是“水变的酒”，而不是用酒饼经过发酵而成的酒。
2．圣经所说的酒
以色列有浓酒、清酒与淡酒。古时，他们的酒是装在大酒器皿里的，人要喝的时候就把酒倒在杯里，渗了水才喝的。然而以色列人一般不喝浓酒，他们只喝清酒。 浓酒：用一份酒加一份水，这是能刺激人的酒精。过去只有拜偶像的外邦人才有喝浓酒的习惯。
清酒：用一份酒加三份水，这是不会使人醉的。
古时的犹太人和一些外邦人所喝的酒是“清酒”
淡酒：用一份酒加五份水。这是葡萄酒。这也是耶稣以水变酒的那一种。 另外以色列地的水常是不洁净的，所以他们以喝清酒，作为消毒之用。
(二) 不喝酒的人就以(箴 20：1)：“酒能使人亵慢，浓酒使人喧嚷;凡因酒错误的，就无智能。”
1. 利未人和祭司连清酒也不喝。(利10：9)你和你儿子进会幕的时候，清酒、浓酒
都不可喝，免得你们死亡;这要作你们世世