篇一:《又是春暖花开时》
又是春暖花开时
春回大地，万物复苏，你的机体苏醒了吗？
“天人相应”是中医四季养生的整体观，春天是阳气初生之季，这时人体内阳气开始升发，肝风易动，加之春季多风干燥，风邪易侵人体，且风性善动，变化多端，可引发或引起各种疾病，比如：感冒、咳嗽、头痛、头晕目眩、风湿病、失眠等；一些过敏性疾病在春季也较容易复发，比如：鼻炎、哮喘、荨麻疹等。
那么春季该如何养生呢？
春季养生要顺应阳气上升之势来养阳，且根据中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝”。通过以下养生调节之法可“养肝”、“柔肝”、“升阳”以“息风”、“驱风”、“防风”，不仅有助于预防疾病和提高健康水平，而且可延缓衰老。
调节饮食
春季饮食的调节需注意“绿色、酸甜、温暖、规律”这几个关键词。
春季，肝脏主令，绿色入肝，应多吃新鲜绿色蔬菜，诸如菠菜、荠菜、油麦菜等；
酸味入肝，养肝，过食酸味则肝气过旺而克脾，易伤脾胃，故酸、甜食物需均食，养肝同时健脾；
顺应春升之气，应多吃些温补阳气的食物，如韭菜、洋葱、生姜、葱等，可温阳又兼散寒；
要做到一日三餐规律饮食。
春季养生还应少吃或不吃冰冷、腥发之物，特别是风湿性关节炎、荨麻疹患者更要忌食这些食物，比如：酸笋、香椿、臭菜。
调节睡眠
睡好子午觉，即，每天子时(23点至1点)和午时(11点至13点)按时入睡，主要原则是“子时大睡，午时小憩”。
调节情志
肝在志为怒，春天肝木较旺，人易生气动怒，故要调控情绪。对事对人稍微降低要求，多付出少索取，多微笑可提高快乐因子。寻找适合自己的排解方式释放情绪，如：唱歌、爬山、散步、聊天等，特别是正处于更年期的人们。
运动调养
动则生阳，肝主筋，主疏泄，故春季运动应以舒展、拉伸的运动为宜，如：八段锦、瑜伽、步行、爬山等，且以散发出汗液为宜，将封藏了一个冬季的风寒湿毒排出，人体方能阳气升发，筋骨舒展，提高免疫力。
拍打按摩
以按摩敲打肝胆经、督脉、膀胱经及穴位为主。
按摩方法：
肝胆经从两侧胁肋部开始敲打至足趾。外侧为胆经，内侧为肝经，外侧胆经应从上往下敲打以泻胆，内侧肝经应从下往上敲打以补肝。{又是春暖花开时600}.
督脉和膀胱经位于背部，可采用背部撞墙或棒打背部的形式按摩，或背部推拿，每周至少3次。
药物熏蒸疗法
药物熏蒸疗法，既是中医疗法，也是傣医已应用多年的传统疗法，称为“烘雅”。
方法是先把调配好的傣药包或中药包置于熏蒸机中煎煮，待蒸汽充满时，患者便可进入熏蒸机中治疗。
主要作用为净血排毒，
使风寒湿邪从汗液排除体外，让气血循环更通畅，春夏两季可每月做1-2次为宜。
春季养生药茶
菊花6g、枸杞10g、木贼10g、酸枣仁10g，有清肝、明目、养肝、除风、安神的作用，煮水或冲泡，当茶饮。
篇二:《又到春暖花开时》
又到春暖花开时
268 钟宝林
春天来了，带着温暖阳光的春风拂过原野，萌动着所有生物的活力，也轻轻撩动着我的情思……
又到春暖花开时，草药又钻出来了，茶花又开了，我又上学了，爷爷却走了……
记忆中的爷爷是位无所不能的魔术师。他总会在口袋里变出各种各样零食，他总会讲出各种各样好听的故事，他总会唱出我不懂却格外有意思的歌谣。我的童年，就伴着爷爷那爽朗的笑声度过。 记忆中的爷爷一位慈祥而有趣的老师。爷爷是一名中医。他总会带着我到杂草丛生的山坡上去采各种各样平常而又奇特的草药。“幺儿，这个草药是用来止血的。万一你出血了，要用这个止血。”总是这样跟着爷爷上山，我居然也认识了几味草药。“幺儿，你把我这些方子好好记下来，万一哪一天流传了，你也有个范本啊！“恩！””于是，刚上一年级的我便一笔一划地记下了爷爷口述的几十个方子。如今翻过那厚厚的布满拼音的本子，我的泪刷刷的往下流……
记忆中爷爷是一名时刻需要照顾的病人。爷爷的一生受尽了苦楚，伴着苦楚留下的，还有那一身的病痛。哮喘，便是爷爷最大的病敌。那些瓶瓶罐罐伴随了爷爷的一生。很小的时候，我便记住了爷爷的每一种药。而每次吃药前给爷爷递药，爷爷总说； “幺儿，还好有你……”当时，我并不明白，可我现在才明白他那时是多么孤单……直到现在，
我才明白爷爷其实也需要陪伴。他每次在送我时的笑脸；每次在送他的子女们的笑脸；原来都只是为了让我们安心。而我们，却只留下了一个匆匆离开的背影……
我永远忘不了爷爷在离世前一天仍然糊里糊涂地念叨着父亲、家里、还有我、还有他最爱的草药……爷爷，他活了一辈子，苦了一辈子，也痛了一辈子。到头来，什么也没留下，留下的只有为父亲辛苦了一辈子修好的楼房；留下的只有为父亲种了一辈子的农田、果园‘留下的只有为父亲和我留下的厚厚的医书和方子；留下的只有永远扎根在我脑海的记忆。
又到春暖花开时，草药又钻出来了，茶花又开了，我又上学了， 爷爷竟永远地走了……
指导教师 罗翠云
篇三:《又是春暖花开时》
又是春暖花开时，每年的春天印象最深的是满满盛开的迎春花，像是阳光样的颜色，温暖、微笑。{又是春暖花开时600}.
在原来的学校读书时，每到这个季节，路的两边开满了各色的花，当然最耀眼的还是金黄色的迎春花，清晨露珠打在花瓣，像是害羞微笑的青春少女，美的像是没有瑕疵的碧玉。 我记得，小时候在家里的院子里，有一棵老槐树，每到春天，满满的白色花朵，清晨，随意摘下一些，放到嘴里，带着露珠的清甜合着花朵的清香，现在想想似乎有些暴殄天物。 后来偶然吃到，同学带来的槐花饼，那滋味更是无法形容。 在青岛，我没看到迎春花，或许在某个角落，只是我没有看到。青岛的这个季节，白天非常的暖和，只是到了夜晚还是有些凉意，这应该就是咋暖还寒吧。
青岛，记忆最深的是海，学校后面有一座不怎么出名的小山，爬到山顶，可以看到学校对面的海。阳光照在海面，从远处望去，一面带着闪闪光亮蓝色的镜子，或是闪闪发光的蓝色玛瑙。
回到青岛十多天了，想出去看看，可是又不知道去哪，我想现在海边应该还是有些冷的，去年在这呆了半年，似乎没怎么出去，主要是不知道去哪。
感谢时光，给我们带来的快乐和美丽，更要感谢时光，让我们学会了成长。
我不知道未来的我会是怎样，但是我知道现在的我应该做些
什么。
给那已经逝去的时光，深深的说声，再见。曾经，我们的快乐、忧伤、留在了那里。
又是春暖花开时。春天，你好。
篇四:《八年级同步作文：《又到春暖花开时》》
八年级同步作文：《又到春暖花开时》
八年级同步作文：《又到春暖花开时》
又到春暖花开时 谭玉平
春天到了，万物复苏，到处一片生机勃勃的景象，百花齐放，鸟语花香。
我坐在院子里，沐浴着和煦的阳光思绪顿时被拉回了20年，那个爸爸讲给我听的故事。
那时，姐姐才一岁，爸爸整日在外贩炭。妈妈也在为新建的房子日夜劳累。
“今天，我的房子终于要建成了，都要归功于你们呀，为此，我敬大家一杯！”又在酒桌上爸爸吆喝了。“好，好！”工人们也应声回答，时间过去了许久，爸爸喝得面红耳赤。“不能喝了！”妈妈的一声令下，爸爸不敢不从，不情愿的放下酒杯，就在这时，电话来了。“喂？”“是我，老崔。老谭，我们的车准备好了，去615那里去看看。”“好，好，马上就到！那真不好意思，你们吃好，喝好！我回来顺便买几斤肉回来尝尝！”爸爸对工人说。“好，好，去吧„„”
据说妈妈那天有眼皮跳个不停，老辈子都说，左眼跳财，右眼跳灾。想到这，妈妈揪起了心。“嘀———”妈妈拨通了爸爸的电话号码。“喂？”“你没事吧？”“我能有什么事呀？挂了，正在车上呢。”“嘀——-”妈妈长舒了一口气。
到了晌午，妈妈正在切菜，可谁知，手一滑，刀把手划了一道口子。妈妈清楚，这是一个不祥的预兆。突然，电话响了， “请问您是谭某某的家属吗？”“是，请问您有什么事吗？”“谭某某刚刚在牌楼发生了车祸，身体已受了重伤！”“什么！”那一刻，妈妈仿佛中了晴天霹雳，差点晕了过去。
妈妈还没来得及换衣服，就匆匆赶往出事地点。
相见那一刻，妈妈简直不相信自己的眼睛，一转眼的功夫，一个好端端的人却变得血肉模糊：头上、耳朵到处都是大口子，肋骨————也摔断了几根，脊背上还被溢出的硫酸烫了一个大口子，可以依稀看见里面的结构„„那一刻，妈妈哭了，哭得那么伤心„„医生告诉妈妈：“治好的可能性非常小，就算治好了，也可能瘫痪！”妈妈绝望了，仿佛在埋怨命运的不公，但还是坚定的说：“治！就算砸锅卖铁也要治！”为了救爸爸，妈妈倾尽了所有的财产，但还是欠了一屁股债。
爸爸在鬼门关走了一遭，可惜的是阎王没收留他。妈妈看见爸爸现在的情况，迫于无奈的说：“看你现在这个样子，估计也不会了好了，我们的孩子我会帮你抚养，她还是姓谭。我们各奔东西吧！”妈妈的话严重打击了爸爸。爸爸知道妈妈是出于无奈，但
他不想失去这个家失去妈妈。{又是春暖花开时600}.
爸爸从那时起，每天早上趁没人的时候，忍者双腿的剧痛从床上摔下来，一次又一次学走路。为了这个家，他必须与死神搏斗；为了这个家，他在病床上挣扎了无数个日日夜夜；为了这个家，他咬紧牙关忍受剧痛，蹒跚行走，倒了又爬起。
一个月之后，奇迹出现了，爸爸会走几步路了。妈妈喜出望外，知道了爸爸的初衷，决定陪伴爸爸，去经营我们这个家。
那一天，天气阳光明媚，鸟语花香，到处一片生机勃勃的景象，到处春暖花开„„
听完故事后，我哭了，我感动得哭了，因爸爸的坚持而感动。{又是春暖花开时600}.
现在，爸爸完全康复了，我的世界又春暖花开了。
又到春暖花开时 鲁智慧
夜深沉„„天渐渐亮了起来，太阳又如往常一样照亮了地平线，正如岑参所说：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，如今树枝上开的不是一层又一层的雪花，而是似浅云般的的簇簇樱花。
天气暖了，花儿开了，春天又是否再次来临？
那年春天，花儿开得极为茂盛，似雪花又似红云，雪白的花儿到处都是，飘来飘去，漫天飞舞，在我眼中却极为恐怖。
外祖父病重，经诊断后说是食道癌症晚期。听到这个结果时，我的心顿时凉了半截，妈妈哭得泣不成声。还有治愈的可能吗？这个问题我问了多少遍，最后也不得不自欺欺人。这代表我们将失去最重要的亲人吗！
外祖父出了院，回到了家里，我们不敢有一丝的怠慢。有一次，我向外祖父望去，刹那间，外祖父像老了二十多岁，经过多次化疗，外祖父的头发已经稀稀可数了，眼睛深陷无神，面容蜡黄，嘴唇干裂，，骨瘦如柴，似乎只要稍稍一动全身便要散架。我鼻子略有酸意，连忙拿起杯子小心翼翼的为外祖父喂水，一次只喂一点点，一边喂一边用手轻轻地拍着外祖父的背„„
“咳咳咳„„”外祖父一阵干咳，刚喂下的水又吐了出来，外祖父已经几天粒米未进了，身子也一天比一天消瘦了„„{又是春暖花开时600}.{又是春暖花开时600}.
“扶我出去走走”，外祖父的声音不容抗拒，我也不容拒绝。屋外，阵阵徐风，花儿漫天飞舞，我不敢让外祖父多走，便让他坐在了一把椅子上，用衣服把外祖父裹得严严实实，这时我才稍稍安心。
屋外，一老一少，白花满天飞舞，分外苍凉，我的泪水也无声无息的落在地上„„
终有一天，那床踏上的苍老的背影永远消失在我的眼中„„
今日，又到春暖花开时，那乱花再次纷飞，夹带着我的丝丝苦绪，飘向远方„„
又到春暖花开时 鲁会
又是新的一年，春天来了。一阵淡淡的花香萦绕在我的身边，我随着香气来到了这里。地下像铺了一层粉红色的地毯一样，粉红的花瓣一朵挨着一朵。树上已满是桃花，俏丽的枝头上一朵朵盛开的桃花宛如一个个害羞的小姑娘躲在绿叶后面，但似乎又迫不及待的要绽放，展现她的美。望着这美丽的春景，我想到了那一年„„
那是一个春天，爸爸从亲戚家弄来一根小树苗。我好奇地问爸爸：“那是什么呀？”爸爸摸着我的头，笑着说：“这是桃树的枝苗，我把它栽到土里，到时候就能长成桃树，开桃花吃桃子哟！”我跳起来，拍着手高兴的说：“那太好了！”我连忙抓住爸爸的手使劲儿的摇了摇央求他准许我也去。一听说爸爸的准许，我就奔向里屋，急切地要奶奶取下挖锄，吃力的扛着比自己小不了多少的挖锄，嘚嘚的跑在爸爸的前面，大步走向目的地。
这里的花儿都开了。远远望去，一大片黄澄澄的油菜花，漂亮极了！雪白的李树花也都竞相开放了，柑橘树上也从绿叶中钻出了几朵白嫩嫩的小花。太阳柔和的照耀，十分舒服，鸟儿也站在枝头欢唱。
我和爸爸都觉得这里很好，于是便决定把桃树种在这里。爸爸小心翼翼把小树苗递给我，叫我好好拿着。然后双手紧握挖锄，抡起挖锄向上一抬，再向下一铲，连续重复几次，身子也不停的前后晃动，一会儿弯下腰，一会儿站起来，原来平整坚硬的土地变成了软软的土地。泥土也被带到了一边，中间出现了一个坑，此时的爸爸脸上出现了密密汗珠，嘴里也喘着粗气，不时把挖锄放到一边，用衣袖擦擦脸上的汗珠。坑挖好了，爸爸接过我递过来的树苗，小心翼翼的把树苗放进坑底，右手按住书面，使它保持直立姿态，左手用手不断地把泥土掩盖在它的底部。我赶紧跑过去，双手捧起泥土轻轻的洒在他的底部，然后用手使劲儿的不停来回的按。小树苗种好了！
我站起身，拍了拍手中的泥土，一阵柔和的的春风吹来，轻轻地似飘带滑过我的脸颊，感觉舒服极了！此时，树上的花瓣纷纷飘落下来，小树苗周围都是花瓣，我双手捧起花瓣，轻轻的嗅了嗅它的花香，便随春风离开了。
如今，当年的小树苗已长大成一棵参天大树了。望着眼前的春景，想到了又是一年春暖花开的季节。
篇五:《春暖花开作文600字作文》
春暖花开作文600字
三月已至，正是春暖花开时。可今天的天气却不太合拍。
大片大片的阴霾笼罩着天空，温度降到零下，冷风肆意地吹打着这个小小的城市。走在上学的路上，冰冷的空气就像一把剑，狠狠刺着我裸露在空气中的皮肤，让我感受到一阵切肤的痛。
这可真是所谓的“春寒陡峭”啊。我在心里暗暗地抱怨。
原本毫无“外衣”包裹的行道树，树丫上也隐隐见绿，路旁的花却没有动静。但是比这更有吸引力的是4月份学校的樱花。
加紧走路的速度。微微敞开的棉服吹进了丝丝冷空气，不禁由内而外地抖了一下。走到半途，突然，一阵响声划破了冰冷，毫无预兆地传入耳膜。我循声望去，原来是一位老奶奶被撞倒在地，旁边是撞翻的三轮车和几捆蔬菜。眼前是一辆黑色的小轿车。的车窗缓缓开启，一个男人伸出头来，对着老奶奶破口大骂：“你长不长眼睛啊？我这可是奔驰啊！还是新买的！弄坏了你赔得起吗？”
老奶奶只是默默地听着，没有动静。站在路边的我远远地看，原本没有阳光照射，奔驰标志是不可能反射光线的。可在我眼里，奔驰标志却发着刺目的银光，即使是虚幻。
觉得老奶奶没有多少道歉的意思，男人更气了，不时吐出些脏话侮辱，嘴里溅出些唾沫星子。因为男人说的话既粗俗又大声，围观这一场景的人渐渐多了起来，有中年妇女，有老年人，还有路过的学生。可是他们只是疑惑地互相看着彼此，通过眼神询问事情的缘由经过，可是都没有回应。
我站在路边也没有丝毫动作。脑里正幻想着如果我去帮忙会发生的场景。
这时，身边响起嗒嗒的脚步，一个弱小的身躯穿过围观的人群，“让一让。”一个女孩背着书包，用冰冷的语气说着礼貌的语句。有些人的眼里闪过一丝亮光，好像一副有好戏的喜悦。 我蹲在老奶奶的身旁，看了一眼，“您没事吧？”看着老奶奶轻轻地摇了摇头，又将眼神转向粗俗的司机。好像被我冰冷甚至能和空气相比的目光吓到了，停止了辱骂。过了一会儿却又来了精神，“你个小屁孩来这捣什么乱？一边儿呆着去。”
“大叔，你够了吧。”我面无表情地开口。“侮辱别人有意思吗？麻烦你换位思考一下。即使侮辱也要有节制。”说着，我将老奶奶扶了起来。幸好老奶奶还没有受伤。接着，路边也有几个中年男子一起扶起三轮车，捡起蔬菜，放回原位。
可是，很快，我小小的身影却渐行渐远。虽然天色依然阴沉，可是“赠人玫瑰手有余香”，心中似乎充满温暖，正如那英所唱“阳光洒满你窗台，其实幸福一直与我们同在。” 那时，我的世界，春暖花开。
篇六:《又到了春暖花开时》
又到了春暖花开时
夜渐渐